To put together the movements will train different exercises of ¾ swing:
¾ swing in slow motion.
¾ swing in 6 stages. 1. ½ swing. 2. ¾ swing. 3. ½ downswing. 4. Impact. 5. Extension. 6. Finish.
¾ swing in 3 steps. 1. ½ swing. 2. ¾ swing. 3. Hitting the ball. 1, 2, 3.
¾ swing with finish punch.
¾ swing with a tee in butt end. Place a tee in the butt end of the club. At the top of the backswing and at the finish point the tee close to the target line.
L — J. L – J.
L – J with feet together.
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Para integrar los movimientos entrenaremos diferentes ejercicios de ¾ de swing:
¾ de swing en cámara lenta.
¾ de swing en 6 etapas. 1. ½ swing. 2. ¾ de swing. 3. ½ downswing. 4. Impacto. 5. Extensión. 6. Terminación.
¾ de swing en 3 pasos. 1. ½ swing. 2. ¾ de swing. 3. Golpear la bola. 1, 2, 3.
¾ de swing con terminación ponchada.
¾ de swing con un tee en el tapón. Coloca un tee en el tapón del bastón. En lo alto del backswing y en la terminación apunta con el tee cerca a la línea objetivo.
L — J. L — J.
L — J con los pies juntos.
